アクセスは車で。伊那市街から高遠を抜け、高遠湖の東側のワインディングロードから行くもよし、新しくできたトンネルを抜けてもOKです。
高遠湖からすでに自然公園は始まっています。
秋葉街道を抜けていくと、ほどなく美和湖が見えてきます。
左手に道の駅 南アルプスむら長谷 の看板が見えたら、駐車場に車を入れましょう。
広い駐車場とトイレ、お土産、できたてパン屋さん、自然食レストランがあります。